5 enkle øvelser kalt de 5 tibetanske riter. Her er det snakk om å jobbe med sine chakra'er... I mine øyne er øvelsene nyttige fordi de skaper mye bevegelse i nervesystemet. Forvent å føle deg bedre og å ha mer energi etter å ha praktisert disse øvelsene noen uker.
De 5 tibetanske ritene
Skrevet av Ole Reidar Johansen :: Publisert 2007-07-07 :: Kategori "Behandling"
Fysioterapeut Ole Reidar Johansen
Jeg har en bachelorgrad i fysioterapi fra Nederland, en mastergrad i manuellterapi fra Australia og jeg er sertifisert i Active Release Techniques. 5 år med høyskole / universitet pluss diverse kurs for å kunne hjelpe deg med smertene dine.
Idrettsmessig har jeg drevet med styrketrening siden ungdomskolen, men har de siste årene lagt det på hyllen og tatt opp løping istedet. Jeg har fullført Stockholm Maraton to ganger og vært med på Eidsvoll 6-timers. Det går ikke så fort, jeg er bare med for moroskyld.
For å avtale behandling hos meg - ring 930 22 630