Vitamin D3 cholecalciferol blir produsert i huden når den utsettes for UV stråling. Får vi ikke nok sol på kroppen kan det føre til mangel på dette vitaminet noe som sies å være en faktor i 17 forskjellige typer kreft, hjertesykdommer, hjerneslag, høytblodtrykk, fødselsdefekter, depresjon, revmatiske lidelser, kronisk smerte, leddslitasje, benskjørhet, muskelsvinn og munnhulesykdommer. Forskere anbefaler å ta 2000 IU Vitamin D3 i form av tilskudd dersom man ikke daglig får nok sol på kroppen.
Jeg har en bachelorgrad i fysioterapi fra Nederland, en mastergrad i manuellterapi fra Australia og jeg er sertifisert i Active Release Techniques. 5 år med høyskole / universitet pluss diverse kurs for å kunne hjelpe deg med smertene dine.
Idrettsmessig har jeg drevet med styrketrening siden ungdomskolen, men har de siste årene lagt det på hyllen og tatt opp løping istedet. Jeg har fullført Stockholm Maraton to ganger og vært med på Eidsvoll 6-timers. Det går ikke så fort, jeg er bare med for moroskyld.
For å avtale behandling hos meg - ring 930 22 630